Sobre la meditación y la mediumnidad

" El cuerpo, al final lo que hace, es limitarnos, y lo que se pretende con estos ejercicios de meditación, es ampliar las sensaciones, intentar que las tengamos más a flor de piel, para que sea mucho más sencillo para vosotros el establecer la mediumnidad, y sea más fácil contactar con el espíritu que va a venir, y no solo eso, sino que sea también más sencillo captar su esencia y su situación.

Lo importante es cuando estamos practicando la mediumnidad, realmente no es salirse del cuerpo, sino sentir esas sensaciones que nos van acercando más al otro plano, es decir, el plano espiritual, que al final es de lo que se trata:

Es dejar el plano más carnal, más terrenal, para irnos aproximando al plano espiritual.

Es muy difícil para un encarnado evadirse totalmente de su cuerpo, pero poco a poco, con la práctica, se trabaja esa sensación, hasta que se consigue finalmente llegar a ella.

Este ejercicio realmente lo que hace es que tu espíritu pueda elevarse mucho más, e incluso viajar libremente, pero solo es un ejercicio y no debemos frustrarnos si no nos sale. "